Pompen of verzuipen

Ik ben er deze morgen eindelijk toe gekomen om te starten met de push ups.

Mijn test eindigde op 20 stuks zodat ik in week 3 kolom 1 mocht beginnen.
Resultaten worden hier aangevuld.

Ik heb me niet echt moeten forceren maar ik voel het toch in mijn armen. (ergens anders zou eigenaardig zijn…)

Op naar de 100.

[tags]push up, push ups, pompen, sport[/tags]

11 thoughts on “Pompen of verzuipen”

  1. Hey, wat gek, eergisteren besloot ik namelijk ook daarmee te beginnen en dit van exact dezelfde website.
    Vanavond begin ik er eindelijk aan. ‘t Ziet er naar uit dat ik je bloggings omtrent dit onderwerp op de voet zal volgen.

    Like

  2. buddha, inderdaad. Zal zeker beteren. Is net zoals met de voetbal – als je een aantal weken stil gelegen hebt en die spieren dus minder gebruikt hebt.

    xix, jij had inderdaad een goed excuus. Maar nu kan Simba misschien meedoen 🙂

    Tjoff : tof, veel succes in ieder geval. Ik zal je postjes zeker volgen.

    Like

Wat denk je?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.